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Programa YOGATOOLS

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 YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS Y NIÑAS

Cómo encarar la educación hoy con cuerpo, corazón y mente.

Del movimiento al gesto, de la creatividad al yoga. Una formación de calidad para acompañar y hacer crecer la creatividad en l@s niñ@s, ¡iluminar el tesoro que llevan dentro!.

  • Dirigida a profesores de yoga, educadores, maestras, padres, madres, terapeutas y a toda persona vinculada a la educación de los más jóvenes.
  • Para edades comprendidas entre los 4 años y hasta la adolescencia.
  • Profundiza en tu propia práctica como educador, para el bienestar físico emocional y mental.
  • Yogatools utiliza herramientas pedagógicas innovadoras para integrar las antiguas prácticas de yoga.
  • Benefíciate de nuestros más de 20 años de experiencia, en la formación de profesores de yoga y meditación para niñ@s.

¿CÓMO LO HACEMOS?

  • Nuestra propuesta es un camino de experimentación que transita por la experiencia del movimiento orgánico y la exploración del juego, la creación y los cuentos, para llegar a las técnicas del yoga y la meditación.
  • Considerar al niño y la niña como protagonistas en su proceso de aprendizaje es nuestro gran objetivo. Conocerse a sí mismos y reconocer las propias emociones, ideas, imaginación. Observar al otro, inventar.
  • Aprender a cooperar e interactuar con los demás desde el universo propio y personal, sin miedo.
  • Despertar la propia conciencia sin olvidar al otro.
  • Crear un ambiente de libertad, de expresión, una atmósfera de confianza, de tolerancia hacia los errores y fracasos, que facilite desvelar nuevas capacidades. Ofrecerles, con amor, por encima de todo, la vivencia del entusiasmo, el cultivo del interés y la curiosidad como camino de crecimiento y descubrimiento.

                                         ¿Te animas a traer a tu niño, niña interior al taller?

¿QUÉ HACEMOS?

Siguiendo el hilo de nuestro libro "Taller de yoga para niños", que nos sirve de manual para la formación:

- Exponemos la teoría y filosofía del Yoga de una manera clara y sencilla.

- Conocerás las bases del trabajo con l@s niñ@s.

- Reflexionamos sobre el papel del educador.

- Estructura del curso, sesión o encuentro. Aprendemos herramientas para plantear las sesiones, según te plantees la transmisión. Pueden tratarse de clases en una escuela de yoga, de actividades extraescolares, de sesiones en familia, en la escuela etc...

-Exploramos un sin fin de actividades agrupadas en temas:

  • Calentamiento, saludo al sol.
  • Asanas o posturas de yoga y sus variantes, posiciones en pareja.
  • Técnicas de respiración o pranayamas.
  • Ejercicios de relajación reparadora.
  • Masajes entrañables.
  • Atención, concentración, visualización creativa y meditación adaptada para ell@s
  • Juegos de bienvenida y despedida, acogedores y que crean seguridad.
  • Juegos de cooperación, cohesión y confianza para crecer en autoestima.
  • Y también juegos con un tema, para bucear en la creatividad.
  • Descubrimos una ventana hacia las posibilidades que el yoga ofrece en la educación, en la escuela y dentro de la clase.
  • ¡Y cómo no!, yoga en casa, para pasar un buen momento practicando en familia.