YOGA Y EDUCACIÓN
"Los maestros fascinantes transforman la información en conocimiento y el conocimiento en experiencia". Augusto Cury
Formación y talleres prácticos dirigidos a profesorado para experimentar las técnicas del yoga y la meditación aplicadas a la escuela.
El objetivo es facilitar recursos pedagógicos para aplicarlos en el aula, con la finalidad de facilitar la tarea docente y el aprendizaje.
Trabajamos fundamentalmente con posturas, la respiración, la relajación, la atención y concentración y la meditación.
Algunos beneficios: educar para la salud. Disminuir la agitación y la dispersión. Aprender a relajarse. Mejorar la convivencia y la educación por la paz. Reducir el estrés del alumno y del docente. Profundizar en el autoconocimiento y la relación con un mismo. Facilitar la educación emocional. Estimular la capacidad de aprendizaje. Recuperar el placer de aprender. Aumentar las facultades de atención y concentración.